Smudging

Smudgen: Wat is het en hoe doe je dat?

Smudgen betekent letterlijk 'uitroken' of 'reinigen met rook'. Voelt je huis niet meer als een echt thuis? Of wil je simpelweg de energie in je omgeving een opfrisbeurt geven? Probeer dan eens te smudgen met een witte salie smudge stick!

Het ritueel van smudgen vindt zijn oorsprong bij de Native Americans, die salie, sweetgrass en andere kruiden verbranden om mensen, dieren, ruimten, kristallen en objecten energetisch te reinigen.

Hoe smudge je?
Er zijn verschillende manieren om te smudgen, maar het belangrijkste is dat je je er comfortabel bij voelt. Voor het smudgen heb je een vuurvaste schaal nodig (zoals een schelp of smudge bowl), een smudge stick van bijvoorbeeld salie of andere kruiden, een (smudge)veer en vuur.

Abalone schelp
Bescherm je handen of je tafel met bijvoorbeeld een abalone schelp. Je kunt wat zand in de schelp leggen om de binnenkant te beschermen. Steek de salie (en eventuele andere kruiden of wierook) aan met een lucifer. Zodra de salie begint te roken, begin je met smudgen.

Smudge stick
Steek het topje van de smudge stick aan met een aansteker of lucifer en blaas de vlam uit, zodat de stick gaat gloeien. De geurige rook komt nu vrij. De stick kan worden gedoofd in een vuurvast schaaltje met zand en meerdere keren worden gebruikt.

Klik hier om smudgesticks te kopen

Een ruimte smudgen
Als je een hele ruimte wilt reinigen, werk dan van boven naar beneden, in de richting van een open raam of deur. Zorg dat de rook overal komt en loop langs de muren en in alle hoeken. Laat de ruimte goed doortochten zodat alle ongewenste energie kan vertrekken.

Jezelf smudgen
Trek de rook met je smudgeveer naar je toe (ter hoogte van je hart), over je hoofd naar achteren, langs je armen naar beneden (altijd van je af werken) en vervolgens langs je hele lichaam naar beneden, richting de aarde.

Voorwerpen smudgen
Je kunt bijna elk voorwerp reinigen door het te smudgen. Reinig je edelstenen met witte salie, maar ook je dromenvanger kan af en toe een energetische opfrisser gebruiken.

Bij het smudgen zijn de vier elementen vertegenwoordigd:

• Aarde = salie/kruiden
• Lucht = rook/veer
• Water = schelp/bowl
• Vuur = branden

Veel plezier met smudgen!